マタニティ整体

マタニティ整体について

妊娠中の身体は、日々大きく変化していきます。お腹の赤ちゃんの成長に合わせて姿勢や重心が変わり、筋肉や関節、神経にかかる負担も増えていきます。そのため、「腰痛」「肩こり」「むくみ」「股関節の痛み」「恥骨痛」など、妊娠前にはなかった不調を感じる方も多くいらっしゃいます。
当院のマタニティ整体は、そんな妊娠中の身体の変化に寄り添い、母体にも胎児にも安全でやさしい施術を行うことを目的としています。

妊娠中に起こりやすい不調の原因

妊娠中はホルモンバランスの変化により、骨盤まわりの靭帯がゆるみ、関節が不安定になります。また、お腹が大きくなることで腰が反りやすくなり、姿勢が崩れやすくなることも特徴です。
その結果、腰や背中、肩にかかる負担が増し、血流やリンパの流れも滞りやすくなります。特に妊娠中期〜後期にかけては、足のむくみや手足のしびれを訴える方も少なくありません。
マタニティ整体では、こうした不調の原因を丁寧に見極め、骨盤のバランスを整え、筋肉の緊張をやわらげることで、妊娠生活を少しでも快適に過ごせるようサポートします。

当院のマタニティ整体の特徴

当院では、国家資格を持つ施術者が妊婦さんの体調や週数に合わせた安全な施術を行います。強い力で押したり、無理な体勢を取らせるようなことは一切ありません。
うつ伏せができない妊婦さんでも安心して受けられるよう、横向きや仰向けで行う施術を中心にしています。
施術の前には必ずカウンセリングを行い、体調やお腹の張り具合を確認したうえで、無理のない範囲で施術を進めます。

施術と効果

施術では、次のような効果が期待できます。
・腰痛・背中の張りの緩和
・肩こり・首こりの軽減
・骨盤のゆがみや不安定感の改善
・血行促進によるむくみの解消
・リラックス効果による睡眠の質の向上

また、出産に向けて骨盤や筋肉を整えることで、産後の回復がスムーズになるというメリットもあります。妊娠中だけでなく、「出産後の身体づくり」につながるケアとしてもおすすめです。

安心して受けていただくために

施術を受けられるのは、安定期（妊娠16週以降）〜臨月前までが目安となります。体調に不安がある場合や医師から安静の指示が出ている場合は、必ず主治医にご相談ください。
当院では、医療機関と連携を取りながら、安全を第一に施術を行っています。

妊娠中は、身体だけでなく心も敏感になる時期です。「少しでも楽になりたい」「安心して過ごしたい」という想いに寄り添い、穏やかな時間を提供できるよう心がけています。
施術後には「体が軽くなった」「夜ぐっすり眠れるようになった」「お腹の張りが減った」といったお声も多くいただいています。

こんな方におススメ

こんな方におすすめです
・妊娠してから腰や背中が痛くなった
・足のむくみがつらい
・肩こり・頭痛が増えた
・骨盤の歪みや不安定さが気になる
・出産まで快適に過ごしたい

お母さんの身体のゆとりは、赤ちゃんにとっても大切な安心材料です。
マタニティ整体を通して、心も体もリラックスし、健やかなマタニティライフをお過ごしください。